kitchen - Cuisine - مطبخ
  100مضمون وصحي لمن يعاني من البدانة
 
/100مضمون وصحي لمن يعاني من البدانة

ان الافراط في الاكل و التوتر العاطفي احد الاسباب في زيادة الوزن حتى مع الرجيمات نفقد السيطرة على انفسنا  انا كمان خضت تجربة قاسية مع الوزن و الحمد لله انا ليوم مرتاحة  ووزني مثالي لطولي علعموم ما اطول عليكم ان كل يوم بشرب كوب اعشاب مغربية قبل الاكل وهي نعنع وكمون صوفي وقشر رمان وقشر برتقال وحامض  وزنجبيل بعدين افطر عادي وامارس رياضة خفيفة بس  اذا حابين الوزن يروح كثرو من اكل اللوبياء الخضراء والله ليها نفع كثير و ما تنسو تشربو عصير حامض وتضيفو بهارات للاكل وادعولي
 
  Today, there have been 17 visitors (83 hits) on this page!  
 
=> Do you also want a homepage for free? Then click here! <=